Start kursu:
17.01.2026, Szczecin
9:00-17:00
Dla kogo jest ten kurs?
- fizjoterapeutów,
- osteopatów,
- trenerów,
- instruktorów ruchu pracujących z osobami z bólem lub ograniczeniem funkcji barku.
O kursie
Praktyczny kurs łączący anatomię, diagnostykę i terapię ruchową. Uczestnicy nauczą się oceniać funkcję barku, rozpoznawać dysfunkcje oraz dobierać skuteczne ćwiczenia i techniki pracy manualnej wspierające zdrowe funkcjonowanie obręczy barkowej.
Po zakupie otrzymujesz
- aktualną wiedzę od specjalistów w branży
- 30 – dniowy dostęp do nagrania
Po ukończeniu kursu kursant otrzymuje
- Zaświadczenie
Program kursu
1. Anatomia funkcjonalna i równowaga mięśniowa
• Kluczowe elementy kompleksu barkowego
• Rola łopatki i stożka rotatorów
• „Kumple i chuligani” stawu ramiennego – przywracanie równowagi sił
Część praktyczna: palpacja, analiza ruchu, ocena toru ruchu ramienia
2. Diagnostyka funkcjonalna barku
• Ocena postawy i rytmu łopatkowo-ramiennego
• Zakresy ruchomości i testy kliniczne (ciasnota podbarkowa (SIS) urazy typu SLAP, uszkodzenia pierścienia rotatorów, niestabilność)
• Identyfikacja kompensacji i zaburzeń toru ruchu Część praktyczna: testy diagnostyczne w parach
3. Terapia i autoterapia
• Najczęstsze przeciążenia i kontuzje w obrębie barku
• Automasaż, rolowanie, mobilizacje i neuromobilizacje
• Praca w płaszczyźnie łopatki i poprawa kontroli motorycznej
Część praktyczna: zestaw technik i narzędzi do pracy z pacjentem
4. Ćwiczenia i planowanie terapii
• Ruch izometryczny, koncentryczny i ekscentryczny
• Aktywacja stożka rotatorów i stabilizatorów łopatki
• Dobór ćwiczeń do etapu terapii i poziomu pacjenta
• Ćwiczenia z wykorzystaniem masy ciała, z gumami oporowymi, hantlami, kettlebellami, na wyciągach, itp.
Część praktyczna: zestaw ćwiczeń progresywnych i opracowanie mini-protokołu terapeutycznego
Bartosz Fysz
magister fizjoterapii, technik masażysta,
certyfikowany trener personalny z kilkunastoletnim doświadczeniem
zawodowym, szkoleniowiec. Wykładowca w medycznych szkołach policealnych oraz na studiach wyższych o kierunku technik masażysta oraz fizjoterapia. Nauczane przedmioty: anatomia, patologia, teoria i
pracownia masażu, podstawy i pracownia fizjoterapii. Prowadzi także kursy dla instruktorów sportów siłowych i akrobatycznych oraz fizjoterapeutów i masażystów.
Od 1999 roku związany z treningiem siłowym, funkcjonalnym, wychowaniem
fizycznym. Na przestrzeni lat uczestniczył w kilkudziesięciu kursach i szkoleniach z zakresu terapii manualnej, terapii tkanek miękkich oraz różnych form kinezyterapii.
Na co dzień pracuje z pacjentami ortopedycznymi oraz sportowcami z
dysfunkcjami układu ruchu.